内容简介
工作室内，有一群怀揣各自烦恼的学员：身陷职场危机的白领苏瑶，在婚姻中迷失自我的全职太太林欣，渴望父母认可的叛逆少年程宇，以及经历事业低谷的中年企业家王健。李晨曦以他平和而坚定的教学风格，逐渐引导学员们通过瑜伽找到内心的平静与生活的方向。
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